همه
تازه‌ها
داغ‌ترین‌ها
فروشگاهی
سبک زندگی
فرهنگی
آموزشی
مذهبی
سرگرمی
️حرکت شناسی(30)️️ اجرای صحیح حرکت بالا‌سینه با هالتر
این حرکت بیشتر روی بخش بالایی سینه تمرکز دارد و به تقویت سرشانه جلویی و پشت بازو نیز کمک می‌کند و با تمرین منظم باعث افزایش قدرت و در نهایت به فرم‌دهی و برجسته‌تر شدن قسمت بالایی سینه کمک میشود ️️ کارن اسپرت | @karensport۴۴۶۲🫶۲
═══༊⊰⃟𖠇࿐࿐⊰⃟𖠇༊═══
نام اثر: اگر خدا بخواهد
به مویی میرسه ولی پاره نمیشه
༺ ☆𝒕𝒉𝒆 𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕 𝒐𝒇 𝒓𝒂𝒊𝒏☆ ༻═══༊⊰⃟𖠇࿐࿐⊰⃟𖠇༊═══
࿐⊰⃟𖠇༊═══نام اثر: اگر خدا بخواهد
به مویی میرسه ولی پاره نمیشه
༺ ☆𝒕𝒉𝒆 𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕
𝒐𝒇 𝒓𝒂𝒊𝒏☆ ༻═══༊⊰⃟𖠇࿐࿐⊰⃟𖠇༊═══۱۵۳۱۰۷۴۳۳۲۲۲۱۱
جمعه‌های دلتنگی...
اینجا بارونیه...
شهر شما چطور؟
از کجا همراه منید؟
@kh_moalem
اینجا بارونیه...
شهر شما چطور؟
از کجا همراه منید؟
@kh_moalem
۱۶۱۴۱🥹۱
گر بنا هست کسی واسطه ما بشود،ضامنم #شاه_خراسان بشود، خوب تر است
#امام_رضا
#یاضامن_آهو
#التماس_دعا
.*..ble.ir/join/BW9uWVnU7Vble.ir/join/BW9uWVnU7V
اگر از این پست خوشتون اومد میتونید،
گزینه « #پیشنهاد_مجله » رو بزنین تا بقیه هم بتونن این پست رو ببین
ممنونم ازتون
*.۲۸۶۵۱۱
۱۴۹۲
هرکس که به گل آب دهد
#عاشق گل نیست...
مراقب آدم‌های #دورو و چرب‌زبان اطرافمون باشیم...
.
.
.
گزیده‌ای از سخنرانی دکتر انوشه در باب #حسادت و #دورویی
•┈┈••✾•◈شهــرعشـــق◈•✾••┈┈•
#عاشق گل نیست...
مراقب آدم‌های #دورو و چرب‌زبان اطرافمون باشیم...
.
.
.
گزیده‌ای از سخنرانی دکتر انوشه در باب #حسادت و #دورویی
•┈┈••✾•◈
شهــرعشـــق◈•✾••┈┈•۴۱۲۲
#جریان_فرهنگ
از صنایع‌دستی تا آیین‌های عروسی؛ روایت فرهنگ اصیل بندرلنگه در نمایشگاه ملی
️به گزارش لنگه‌وند؛ در قاب این گزارش تصویری، جلوه‌هایی از صنایع‌دستی، آداب‌ورسوم و آیین‌های محلی شهرستان بندرلنگه در ششمین نمایشگاه بین‌المللی توانمندی‌های روستایی و عشایری کشور به نمایش درآمده است.
━━━━━━━━━━
لنگه‌وند | جریان مردم @lengehvand
از صنایع‌دستی تا آیین‌های عروسی؛ روایت فرهنگ اصیل بندرلنگه در نمایشگاه ملی
️به گزارش لنگه‌وند؛ در قاب این گزارش تصویری، جلوه‌هایی از صنایع‌دستی، آداب‌ورسوم و آیین‌های محلی شهرستان بندرلنگه در ششمین نمایشگاه بین‌المللی توانمندی‌های روستایی و عشایری کشور به نمایش درآمده است.━━━━━━━━━━
لنگه‌وند | جریان مردم @lengehvand۱۴۱۲
مطلقاً بایستی اجازه ندید که یأس و ناامیدی بر شما غالب بشه!
شما صدای بهشتی امام شهیدمان را میشنوید
در حوالی باران
شما صدای بهشتی امام شهیدمان را میشنویددر حوالی باران
۵۰۴۶۱
به دیدن محتوا و پست‌های مجله ادامه بدید
«مجلهٔ بله» شامل محبوب‌ترین پست‌های کانال‌هاست که قابلیت نمایش پست‌های مشابه را دارد و شما می‌توانید ساعت‌ها در آن وقت بگذرانید و سرگرم بشید.