همه
تازه‌ها
داغ‌ترین‌ها
فروشگاهی
سبک زندگی
فرهنگی
آموزشی
مذهبی
سرگرمی
#خانه_داری ᭄
ترفند خیلی سریع برای پاک کردن گاز شیشه ای
❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅@basaliqe_bash
پیشنهاد به مجله فراموش نشه
ترفند خیلی سریع برای پاک کردن گاز شیشه ای
❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅@basaliqe_bash
پیشنهاد به مجله فراموش نشه ۱۱
️حرکت شناسی(26)️️نحوه صحیح اجرای سرشانه با اسمیتحرکت سرشانه با دستگاه اسمیتباعث افزایش ثبات در مسیر حرکت شده و فشار هدفمندتری روی عضلات سرشانه ایجاد میکنداین دستگاه نیاز به حفظ تعادل را کاهش میدهدو به اجرای ایمن تر حرکت،به ویژهبا وزنه‌های سنگین،کمک می‌کند
️استفاده از اسمیت می‌تواند تمرکز بیشتری روی انقباض عضلات سرشانه و بهبود رشد عضلانی فراهم کندهمچنین برای افراد مبتدی یا کسانی که از آسیب‌دیدگی شانه بهبود یافته‌اند، گزینه‌ای مناسب‌تر نسبت به وزنه آزاد است
️️ کارن اسپرت | @karensport۴۶۱۵۳۲
#بوت اصلی
جنس: چرم کاپرا (پشت چرم) و بهترین متریال
کفی داخل: نرم و راحتکش: بسیار مقاوم و بدون شل شدگی
کیفیت: تولید باغ سپهسالار و ضمانتی
قالب: استاندارد
سایز: ۳۷ تا ۴۰ قیمت 3,300 ارسال رایگان#بوت#پوتین#استایل
جنس: چرم کاپرا (پشت چرم) و بهترین متریال
کفی داخل: نرم و راحتکش: بسیار مقاوم و بدون شل شدگی
کیفیت: تولید باغ سپهسالار و ضمانتی
قالب: استاندارد
سایز: ۳۷ تا ۴۰ قیمت 3,300 ارسال رایگان#بوت#پوتین#استایل
۲۸
. #ب_وقت_شعر
در اگر باز نـگردد #نـروم باز به جــایین من آنـم که برنجم نه تو آنـی که برانی
شبتون بخـیر رفقای دوسـت داشتنی🥰
.
#ب_وقت_شعردر اگر باز نـگردد #نـروم باز به جــایین من آنـم که برنجم نه تو آنـی که برانی
شبتون بخـیر رفقای دوسـت داشتنی🥰
.
۲۶۹۱
دزدی زنجیره‌ای
جریان تخفیف های بالای بعضی فروشگاه‌های زنجیره ای!!!
با خرید از کسبه ی انقلابی به رشد اقتصادی جامعه ی اسلامی کمک کنیم.
بله: ble.ir/join/HRrBix8bhV
جریان تخفیف های بالای بعضی فروشگاه‌های زنجیره ای!!!
با خرید از کسبه ی انقلابی به رشد اقتصادی جامعه ی اسلامی کمک کنیم.
بله: ble.ir/join/HRrBix8bhV
۲۶۲۴۸۵۴۱
بخش جذابش از ۱:۲۲ شروع میشه در هلند چه میگذرد🧷قسمت دوم#گفتولوژی_اینترنشنتل #دلار #پیورو #خانه #هلندما رو به دوستاتون معرفی کنید، اینجا قراره فراتر از مرز گفتولوژی کنیم@goftolozhy@goftolozhiintlارتباط با کارگردان
@mohammadhoseinrajabaly۲۸۰۱۱۷۱
پاییز تماشایی الموت | قزوینالموت در لباس پاییز، تکه‌ای از بهشت می‌شود؛ جایی که کوه‌ها، درختان رنگارنگ و هوای دل‌انگیز پاییزی، تصویری فراموش‌نشدنی می‌سازند.
استان قزوین، الموت ایران را با ما تماشا کنید ble.ir/join/J1VWTmLZcs#پاییز_الموت #الموت #قزوین #طبیعت_ایران #ایرانگردی #ایران_دیدنی
۴۰۳۱۹۸🫶۷
۶🥰۵
۴۴۳۲۲۲۲۲۲۲۲۲به دیدن محتوا و پست‌های مجله ادامه بدید
«مجلهٔ بله» شامل محبوب‌ترین پست‌های کانال‌هاست که قابلیت نمایش پست‌های مشابه را دارد و شما می‌توانید ساعت‌ها در آن وقت بگذرانید و سرگرم بشید.